Aktiviteter i Barcelona - sport, träning och upplevelser
Barcelona är en fantastisk stad för aktiva resenärer - med 300 soldagar om året, strandpromenader längs Medelhavet och berg bara en kort resa bort finns det möjligheter för alla.
Här hittar du guider till golf, löpning, cykling och gym - med rutter, priser, praktiska tips och gratis alternativ.
Träna och vara aktiv i Barcelona
Barcelonas kombination av strand, berg och milt klimat gör staden perfekt för träning året runt. Spring längs strandpromenaden på morgonen, cykla genom Eixample på eftermiddagen eller ta dig upp till Collserola för trail running med panoramautsikt.
Gratis utomhusgym finns vid stranden, golfbanor med havsutsikt ligger inom en timme, och gymkedjor med dagskort kostar från 10 €. Läs vår kompletta guide till sport och träning för alla detaljer, eller klicka direkt på aktiviteten som intresserar dig nedan.
Guider per aktivitet
Rutter, priser och praktiska tips för varje sport.
Träna gratis i Barcelona
De bästa platserna för utomhusträning - utan att betala en krona.
Vilken aktivitet passar dig?
Vad vill du göra under din resa? Välj aktivitet för att komma direkt till rätt guide.
Barcelonas bästa träningsplatser
Strandpromenaden - Barcelonas bästa löpstråk
10 km platt asfalt från Barceloneta till Parc del Fòrum med havsutsikt hela vägen. Bäst tidigt på morgonen innan turisterna vaknar. Dricksfontäner finns längs vägen. Metro L4 till Barceloneta tar dig till startpunkten på 5 minuter.
Carretera de les Aigües - utsikten som slår allt
En flat grusväg som slingrar sig längs Collserola-berget med panoramautsikt över hela Barcelona, havet och Montserrat. Perfekt för löpning och mountainbike. Ta FGC till Peu del Funicular och gå 10 minuter upp. Bäst vid soluppgång.
Barceloneta outdoor gym - gratis med havsbris
Pullup-stänger, dip-stationer och bänkar mitt vid stranden. Alltid folk där, bra stämning. Öppet dygnet runt och helt gratis. Kombinera med ett morgondopp i Medelhavet efteråt. Det bästa träningstillfället i hela Barcelona kostar ingenting.
Sport & träning
Golf Nära Barcelona
Guide till de bästa golfbanorna nära Barcelona 2026. Green fees, transport och tips för en perfekt golfrunda.
Lopning Barcelona Basta Rundorna Tips 2026
Guide till löpning i Barcelona 2026. Bästa rundorna med distans, underlag och praktiska tips.
Cykling Barcelona Hyra Cykel Rutter Tips 2026
Guide till cykling i Barcelona 2026. Hyra cykel, bästa rutterna, priser och trafikregler.
Gym Barcelona Dagskort Priser Tips 2026
Guide till gym i Barcelona 2026. Dagskort, kedjor, priser och gratis utomhusträning.
Sport Och Träning Barcelona
Komplett guide till sport och aktiviteter i Barcelona 2026. Golf, löpning, cykling och gym - allt för aktiva resenärer.
Frågor om sport och aktiviteter i Barcelona
Planerar du en aktiv resa till Barcelona? Läs våra guider om golf, löpning, cykling och gym. Se även: Stränder i Barcelona | Montjuïc | Parc de Collserola
