Barcelona Reseguide
Bra Tips
Mitt bästa picknicktips är att köpa med mat från en lokal marknad eller bageri och gå direkt till parken. Jag brukar själv ta med empanadas eller frukt och sätta mig i skuggan i Ciutadella - perfekt paus mellan sightseeing.
Barcelonaguide
Picknick Spots I Barcelona
Barcelonaguide
Barcelona är en perfekt stad för picknick. Klimatet, parkerna och utsikterna gör att du ofta kan äta ute nästan året runt. Om du vill pausa från sevärdheter som Sagrada Familia eller shopping runt Plaça Catalunya finns många gröna platser där du kan slå dig ner.
De bästa picknick spots i Barcelona ligger utspridda över staden - från centrala parker till lugnare områden med utsikt över havet. Du kan köpa med dig mat från en marknad, bageri eller mataffär och få en riktigt lokal upplevelse.
I den här guiden visar jag mina favoritplatser, vad som gör dem bra och när du ska gå dit. Förvänta dig allt från stora parker till mindre gömda platser som passar perfekt för lunch, vila eller en romantisk paus.
👉 För fler parker i Barcelona, läs om de Bästa Parkerna i Barcelona
De bästa picknick spots i Barcelona ligger utspridda över staden - från centrala parker till lugnare områden med utsikt över havet. Du kan köpa med dig mat från en marknad, bageri eller mataffär och få en riktigt lokal upplevelse.
I den här guiden visar jag mina favoritplatser, vad som gör dem bra och när du ska gå dit. Förvänta dig allt från stora parker till mindre gömda platser som passar perfekt för lunch, vila eller en romantisk paus.
👉 För fler parker i Barcelona, läs om de Bästa Parkerna i Barcelona
Planera ditt besök
Snabbfakta om Picknick spots i Barcelona – Bästa Parkerna för Picknick 2026
Besök
1-3 timmar
Morgon eller sen eftermiddag vår-höst
Vår och höst är perfekta picknickårstider i Barcelona
Utomhus
Biljetter
Gratis
Från Gratis
Vanlig entré
Ta dig hit
Varierar per park
Varierar per park
Tillgänglighet
De flesta större parker är tillgängliga
Barnvagnsvänligt
Passar familjer
Parc de la Ciutadella – klassikern mitt i centrum
Om du bara ska välja en picknickpark i Barcelona är Parc de la Ciutadella det enklaste valet. Den ligger nära El Born och är lätt att nå från centrum.
Här finns stora gräsytor, palmer och massor av plats att slå sig ner. Lokalbor ligger ofta här med lunchlådor eller takeaway från närliggande restauranger.
Det bästa området för picknick är runt sjön eller på gräset nära fontänen. Kom tidigt på helger då parken fylls snabbt.
Efter picknicken kan du promenera vidare mot Gotiska kvarteren på bara 10-15 minuter.
Här finns stora gräsytor, palmer och massor av plats att slå sig ner. Lokalbor ligger ofta här med lunchlådor eller takeaway från närliggande restauranger.
Det bästa området för picknick är runt sjön eller på gräset nära fontänen. Kom tidigt på helger då parken fylls snabbt.
Efter picknicken kan du promenera vidare mot Gotiska kvarteren på bara 10-15 minuter.
Montjuïc – picknick med utsikt över staden
Vill du kombinera picknick med utsikt är Montjuïc ett av de bästa områdena i Barcelona. Här finns flera parker och utsiktsplatser där du kan äta i lugn miljö.
Runt Mirador de l’Alcalde och trädgårdarna nära slottet hittar du bänkar, gräsytor och fantastiska vyer över hamnen.
Det är mindre trångt här än i centrum, vilket gör det perfekt om du vill ha en lugn paus. Ta gärna med vatten och snacks eftersom det inte finns lika många kiosker.
Du kan kombinera besöket med linbanan, se min guide till Barcelona kabelbana om du vill göra utflykten mer upplevelserik.
Runt Mirador de l’Alcalde och trädgårdarna nära slottet hittar du bänkar, gräsytor och fantastiska vyer över hamnen.
Det är mindre trångt här än i centrum, vilket gör det perfekt om du vill ha en lugn paus. Ta gärna med vatten och snacks eftersom det inte finns lika många kiosker.
Du kan kombinera besöket med linbanan, se min guide till Barcelona kabelbana om du vill göra utflykten mer upplevelserik.
Parc Güell – färgglad picknick bland Gaudís verk
Om du ändå planerar att besöka Parc Güell kan du absolut göra picknick här. Den gratis delen av parken har flera lugna områden med bänkar och skugga.
Gräset är begränsat, men utsikten över staden gör platsen speciell. Det är mer en paus med mat än klassisk picknick på filt.
Kombinera gärna med en promenad genom Gràcia efteråt, där du hittar många små bagerier och mataffärer.
Undvik lunchrusningen mitt på dagen när turistgrupperna är som flest.
Gräset är begränsat, men utsikten över staden gör platsen speciell. Det är mer en paus med mat än klassisk picknick på filt.
Kombinera gärna med en promenad genom Gràcia efteråt, där du hittar många små bagerier och mataffärer.
Undvik lunchrusningen mitt på dagen när turistgrupperna är som flest.
Strandpicknick – Barceloneta och Poblenou
Du behöver inte alltid en park. Många gör picknick direkt på stranden.
Runt Barceloneta kan du sitta i sanden eller på strandpromenaden. Vill du ha mer utrymme, gå längre norrut mot Poblenou där stränderna är lugnare.
Köp med dig mat från centrum eller från mataffärer i området. Se bara upp med måsar som gärna snor mat.
Vill du kombinera strand och sightseeing kan du även kolla min strandguide för fler tips.
Runt Barceloneta kan du sitta i sanden eller på strandpromenaden. Vill du ha mer utrymme, gå längre norrut mot Poblenou där stränderna är lugnare.
Köp med dig mat från centrum eller från mataffärer i området. Se bara upp med måsar som gärna snor mat.
Vill du kombinera strand och sightseeing kan du även kolla min strandguide för fler tips.
Mindre lokala parker som turister ofta missar
Vill du ha en mer lokal känsla finns flera mindre parker som är perfekta för picknick.
Jardins del Palau Robert nära Passeig de Gràcia är lugn och skuggig trots centralt läge. Parc de Joan Miró i Eixample är större och ofta mindre turistig.
De här parkerna är perfekta om du bor i området, se mina tips om hotell i Eixample om du vill bo nära gröna ytor.
För mat kan du alltid köpa takeaway från närliggande caféer eller läsa min guide till restauranger i Barcelona.
Jardins del Palau Robert nära Passeig de Gràcia är lugn och skuggig trots centralt läge. Parc de Joan Miró i Eixample är större och ofta mindre turistig.
De här parkerna är perfekta om du bor i området, se mina tips om hotell i Eixample om du vill bo nära gröna ytor.
För mat kan du alltid köpa takeaway från närliggande caféer eller läsa min guide till restauranger i Barcelona.
Är picknick i Barcelona värt det?
Kort svar: Ja, om du vill sakta ner tempotPicknick är ett av de enklaste sätten att uppleva Barcelona mer lokalt. Det är billigt, avkopplande och ger dig en paus från köer och entréavgifter.Passar perfekt för:- familjer som behöver paus från sightseeing - par som vill ha romantisk stund - resenärer som vill spara pengar på lunch Hoppa över om:- du reser mitt i juli-augusti mitt på dagen - du bara har ett extremt tight schema Mitt omdöme: 5 av 5. Jag rekommenderar alltid minst en parkpaus under resan - det gör hela Barcelona-upplevelsen lugnare och mer minnesvärd.
Praktisk information
De flesta parker i Barcelona är öppna dagligen och gratis att besöka.
Bästa picknicktid är morgon eller sen eftermiddag, särskilt vår och höst. Sommartid kan det bli för varmt mitt på dagen.
Ta med vatten, solskydd och något att sitta på. Vissa parker har bänkar men inte alla.
Det är förbjudet att lämna skräp, och glasflaskor är ibland inte tillåtna på stranden. Reser du runt i staden, läs min guide till tunnelbanan för att enkelt ta dig mellan parker.
Bästa picknicktid är morgon eller sen eftermiddag, särskilt vår och höst. Sommartid kan det bli för varmt mitt på dagen.
Ta med vatten, solskydd och något att sitta på. Vissa parker har bänkar men inte alla.
Det är förbjudet att lämna skräp, och glasflaskor är ibland inte tillåtna på stranden. Reser du runt i staden, läs min guide till tunnelbanan för att enkelt ta dig mellan parker.
Kombinera ditt besök
Du kan enkelt lägga in picknick mellan sevärdheter.
Besök Ciutadella efter en morgon i Picassomuseet.
Ta Montjuïc efter Poble Espanyol.
Eller gå till stranden efter sightseeing i Gotiska kvarteren.
Vill du planera dagarna smart, se min sida om resplan i Barcelona där jag visar hur du kan blanda sevärdheter och pauser.
Besök Ciutadella efter en morgon i Picassomuseet.
Ta Montjuïc efter Poble Espanyol.
Eller gå till stranden efter sightseeing i Gotiska kvarteren.
Vill du planera dagarna smart, se min sida om resplan i Barcelona där jag visar hur du kan blanda sevärdheter och pauser.
Vanliga misstag att undvika
Det vanligaste misstaget är att underskatta solen. Även vår och höst kan solen vara stark mitt på dagen.
Ett annat misstag är att inte köpa mat i förväg. I vissa parker finns nästan inga kiosker.
Undvik också att sätta dig för nära turiststråk om du vill ha lugn. Gå lite längre in i parken så får du mycket bättre atmosfär.
👉 För fler parker i Barcelona, läs om de Bästa Parkerna i Barcelona
Ett annat misstag är att inte köpa mat i förväg. I vissa parker finns nästan inga kiosker.
Undvik också att sätta dig för nära turiststråk om du vill ha lugn. Gå lite längre in i parken så får du mycket bättre atmosfär.
👉 För fler parker i Barcelona, läs om de Bästa Parkerna i Barcelona
Vanliga Frågor
Får man ha picknick i parker i Barcelona?
Ja, i de flesta parker är picknick tillåtet så länge du håller rent efter dig.
Vilken park är bäst nära centrum?
Parc de la Ciutadella är bäst om du vill ha en central picknickplats.
Kan man ha picknick på stranden?
Ja, det är vanligt. Undvik dock glasflaskor och håll koll på dina saker.
När är bästa tiden på året?
Mars-juni och september-november är perfekt temperaturmässigt.
Finns det skugga i parkerna?
Ja, särskilt i Ciutadella och på Montjuïc där det finns många träd.
Sammanfattning
1
Picknick spots i Barcelona är ett perfekt sätt att uppleva staden utan stress. Parker som Ciutadella, Montjuïc och stränderna ger dig både vila och utsikt.
2
Jag rekommenderar att du planerar in minst en picknick under resan - det gör att du hinner njuta av staden, inte bara se den.
3
👉 Vill du kombinera parkbesök med guidad stadstur kan du boka en rundtur via länken nedan.
